傳統Ayurveda 觀念中血液系統代表了不僅僅是傳輸養分的功能，也占有很重要的代謝功能，因此許多 Ayurveda 書籍、專業醫師占用非常大的篇幅介紹血液系統的重要性，但與其說人體血液系統因為非常重要，所以要特別強化，不如說血液系統是間接的照護重點，因為縱觀健康的血液系統得分三個部分來處理。
第一：若以血液輸送營養的功能來看，那麼整體的消化系統就顯得相當重要了。
第二：血液質量的好壞---在Ayurveda中這部分比較不好解釋，但是我們可以「能量」的角度來解釋，好的能量它必然是帶來正面的情緒影響，又或者說，好的情緒可以改變血液的質量，而這部分則牽涉到我們的肝臟、腎臟、心臟以及中樞神經系統。
第三：血液的代謝物質的過濾，也就是我們說的血液淨化功能。而血液淨化一部分是肝臟將膽汁回收再利用時，需要將膽色素代謝，這需要肝臟和腸道的通力合作完成外，大部分血液淨化則由腎臟正常運作來完成。
(圖片載自網路)
上過 Ayurveda ru 基礎班的巫師們是否還記得呢？整體的消化系統我們透過「阿耆尼Agni」的探討來解釋太陽神經叢的相關物質及能量的平衡，而血液質量(或稱能量)我們以人體三種精為能量來解釋，分別為 Ojas、Tajas、Prana。最後的血液淨化的部分則是以三個Dosha的平衡來切入，在血液的膽色素代謝中，會以Pitta(火)Dosha來調理，其中Pitta Ranjaka 更為重要，Pitta Ranjaka 的功能是肝，膽，脾共治形成血紅素。提供人體的顏色，血液和正常排便，當Pitta Ranjaka失衡時則有貧血和黃疸的症狀。而腎臟淨化血液則以Vata(風)Dosha 來進行調理，大多數的情況是以 Vata Apana (功能：排除糞便，尿液，精液，胚胎及經血)。 優先處理，其次是 Vata Vyana (功能：幫助血管的運行、循環、營養、氧化、細胞的發育)。
第一類型消化系統中許多香料類精油都很適合，但精油配方也要隨著季節交替而更換，老薑、山薑、甜茴香、小荳蔻、蘿勒、適合春夏兩季；藏茴香、小茴香、老薑、山薑、黑胡椒、花椒較適合冬季。
第二類型強化血液質量適合的精油，由於這是屬於更為高階的運用，它必須同時探討到脈輪Chakara、以及近乎煉金術(拙火瑜珈基礎練習)與精油的交互運用，為避免初學者在家操作錯誤導致不必要的麻煩，在此我們暫不作介紹。
第三類型的血液淨化則須兼顧利於肝臟、腎臟、心臟、中樞神經等功能，適合使用的精油有芫荽籽、快樂鼠尾草、鼠尾草、穗甘松、纈草、胡蘿蔔籽、莪蒁、西洋耆草、歐白芷、永久花、冬青(極稀釋)、洋甘菊等、聖約翰草、玫瑰、土木香、木香、甘地根、黑種草(黑茴香)。
從上述建議精油各有其功能，因此需要針對不同體質調配(很需要好的辯症能力)，但也不難發現，腎臟淨化所需要的精油大都索價不屝啊~！ 但是也有親民又不錯的中價位精油，其中像是芫荽籽、快鼠、莪蒁就是O’SUN很常使用的精油，建議女性朋友(特別是經期會腰痠、經痛)可以嘗試配方塗抹於下腹部及腰椎(命門穴)： 芫荽籽+快鼠+永久花(一點點就可以了)+莪蒁(一點點) ：2 + 2 + 0.5 + 0.5 =濃度10%。 替換配方芫荽籽+鼠尾草+聖約翰+胡蘿蔔籽： 3 + 1+o.5+1 = 濃度10%。
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